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Score Sports Life News Tsinghua University Dongda Playground，一条400米的赛道，女孩需要跑近4圈，男孩需要完成7圈半圈。

从新生到大三，对于每年冬天的Tsinghua学生来说都是如此。长途跑步是秋华大学体育课程的强制性项目。女孩需要在6分40秒内完成1,500米以获得完整的成绩，而男孩的分数在12分20秒内运行3,000米。

在Tsinghua University，您在谈论体育运动时如何看待？

可能是重新启动“不能游泳和不能毕业的学校规则”，这可能是“约翰杯”的亮点，这可能是运动队赢得了冠军并很荣幸，这可能是聚集校园马拉松的一系列奖牌，也许是每天早上慢跑的团队每天都会聚会，或者是各种体育俱乐部的颜色，或者是各种体育俱乐部.

来到图瓦大学后，您是否爱上了某种运动？

在Tsinghua大学，我们遇到了他们。借助Tsinghua运动作为机会，他从“洗鸭子”变成了游泳时“真正的香”。他从自行车的新手转到了一个“铁三”老板。他认为阳光明媚的长距离奔跑是一种习惯。她继续扩大了丰富的体育课程感兴趣的界限。他还从集体项目中感到无限的热情和幸福。

当他们第一次进入Tsinghua大学时，体育可能与他们无关。但是在花园里住了几年后，他们和运动引发了不同的火花。

Zeng Fanchen：一一战斗

当我第一次来到Tsinghua大学时，我发现周围的每个人都可以骑自行车。新闻学院的Zeng Fanchen感到震惊。

与上坡和下坡家乡骑自行车的限制相比，骑自行车似乎是Tsinghua校园生活的必要技能。军事训练后的一个晚上，室友成为Zeng Fanchen自行车道的“启蒙者”。随着技术的改进，Zeng Fanchen很快加入了Tsinghua的Car Union Fleet。当时，我们预约骑自行车去坦兹神庙。超过40公里的距离对他来说很远。

2017年之后，他收到了参加“铁人三项”的受访者的邀请。他似乎以“铁人三项”的身份感受到了命运，并开始了自己的“铁人三项”之旅。

铁人三项比赛包括三场比赛：游泳，骑自行车和长途跑步。在Zeng Fanchen的看来，“铁三”可以说是一项极端运动。对于非专业球员来说，完成比赛是对他们的遗嘱的完整考验。当他第一次参加温州的长距离铁人三项世界杯时，他进入大海不久后，Zeng Fanchen在身体的不同部位上刺了一个小针刺。在那个2公里的游泳阶段，他在温暖的海水和刺痛的水母和水母的昏昏欲睡的交流中努力游泳。经过数年的Tsinghua大学培训，自行车是Zeng Fanchen的强大活动。但是在比赛的那天，我的手臂在暴露于太阳上超过30度后酸痛。每圈的赛道三个大上坡的感觉基本上等于在北京攀登Miaofeng Mountain。骑车时，他只是把车停在路边，喝水时浇了头。最终，他还将磁性镜拉回头盔上，欢呼以完成80公里。在最后20公里的长距离比赛中，他在疯狂的浇水的帮助下成功完成了比赛。

在“钢铁侠”圆圈中，有一个公认的说法，只有完成“大铁” ——超级铁人三项赛（游泳3.8公里+骑行180 km +跑步42.195公里）才能称为“钢铁侠”。作为一名业余球员，226公里的大铁意味着超强意志和定期训练。 2019年10月，Zeng Fanchen在Anhui生命中完成了第一个“大铁”，这花了14小时58分钟。在Zeng Fanchen的看来，铁人三项中的“钢铁侠”是一个毅力，自律和毅力的人。这种“钢铁侠”的精神也影响了他的校园生活。 Zeng Fanchen认为他甚至在“大铁”情况下坚持不懈，他对他对许多事情的看法变得更加自信。同时，练习铁人三项也使他更加珍惜时间。在奥林匹克距离“铁三”竞赛中，为了节省时间，运动员喝水并在汽车上吃能量胶，将锁鞋和橡皮筋绑在脚踏板上，以便他们可以在游泳和上岸后直接转向汽车，节省更多的时间穿袜子。在生活中，他还将业余时间用于培训，康复和其他有意义的事情。

Zeng Fanchen说：“在'铁三'的旅程中，我不想设定目标和旗帜，我只想做到这一点，一一打击。”

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